老师餐（怒江中学） 9月26日--9月30日
计量单位：克/人
| 日期 |
星期 |
大荤 |
大荤 |
小荤 |
青菜 |
汤 |
| 26 |
一 |
鹌鹑蛋鸭块 鸭边腿120g 鹌鹑蛋20克 |
香煎带鱼 带鱼130克 |
番茄炒蛋 番茄100克， 鸡蛋50克 |
地耳白菜 白菜心120g 干木耳1g |
榨菜肉丝汤 榨菜15克 肉丝15g |
| 27 |
二 |
鱼香肉丝 猪肉丝60克 胡萝卜30g 青椒20克 |
本帮酱鸭 鸭边腿150克 |
杏鲍菇炒肉片 杏鲍菇100克 肉片20克 |
红烧冬瓜 冬瓜200克 |
番茄蛋花汤 番茄20g鸡蛋30g |
| 28 |
三 |
南卤肉 带皮大方肉100g/块 南乳汁10克 |
宫爆鸡丁 鸡丁100克 去皮花生米40克 |
麻婆豆腐 内脂豆腐150克 肉沫30克 小葱1克 |
炒青菜 青菜150克 |
紫菜蛋汤 紫菜3克。 鸡蛋30 |
| 29 |
四 |
红烧大排 大排90g |
炒饭 鸡蛋40克，双汇方肉30克， 胡萝卜10克 |
圆菜干丝 卷心菜120g 干丝10g |
咸肉冬瓜汤 冬瓜20g 咸肉5g |
|
| 30 |
五 |
红烧鸡翅 鸡全翅120克/只 |
油爆虾 40-50头基围虾80克 葱1克 |
青椒银芽肉丝 青椒15克 猪肉丝20克 绿豆芽100克 |
清炒青菜 青菜150克 |
油豆腐细粉汤 小油豆腐10g大白菜30g 龙口粉丝3g |
学生餐（怒江中学） 9月26日--9月30日
| 26 |
一 |
鹌鹑蛋鸭块 鸭边腿120g 鹌鹑蛋20克 |
番茄炒蛋 番茄100克， 鸡蛋50克 |
地耳白菜 白菜心120g 干木耳1g |
榨菜肉丝汤 榨菜15克 肉丝15g |
| 27 |
二 |
鱼香肉丝 猪肉丝60克 胡萝卜30g 青椒20克 |
杏鲍菇炒肉片 杏鲍菇100克 肉片20克 |
红烧冬瓜 冬瓜200克 |
番茄蛋花汤 番茄20g鸡蛋30g |
| 28 |
三 |
南卤肉 带皮大方肉100g/块 南乳汁10克 |
麻婆豆腐 内脂豆腐150克 肉沫30克 小葱1克 |
炒青菜 青菜150克 |
紫菜蛋汤 紫菜3克。 鸡蛋30 |
| 29 |
四 |
红烧大排 大排90g |
炒饭 鸡蛋40克，双汇方肉30克， 胡萝卜10克 |
咸肉冬瓜汤 冬瓜20g 咸肉5g |
|
| 30 |
五 |
红烧鸡翅 鸡全翅120克/只 |
青椒银芽肉丝 青椒15克 猪肉丝20克 绿豆芽100克 |
清炒青菜 青菜150克 |
油豆腐细粉汤 小油豆腐10g 大白菜30g龙口粉丝3g |