老师餐（ 怒江中学 ） 11月14日-- 11月18日
计量单位：克/人
| 日期 |
星期 |
大荤 |
大荤 |
小荤 |
青菜 |
汤 |
| 14 |
一 |
鹌鹑蛋五花肉 五花肉100克 鹌鹑蛋20克 |
香煎带鱼 带鱼130克 |
番茄炒蛋 番茄100克， 鸡蛋50克 |
地耳白菜 白菜130g 干木耳1g |
榨菜肉丝汤 榨菜15克 肉丝15g |
| 15 |
二 |
油爆虾 40-50头基围虾80克、葱1克 |
茭白肉丝 猪肉丝40克 茭白70 |
杏鲍菇炒肉片 杏鲍菇100克 肉片20克 |
红烧冬瓜 冬瓜200克 |
番茄蛋花汤 番茄20g鸡蛋30g |
| 16 |
三 |
百叶包肉 50克*2只 |
爆鱼 草鱼150克 |
麻婆豆腐 内脂豆腐150克 肉沫30克 小葱1克 |
炒青菜 青菜150克 |
紫菜蛋汤 鸡蛋30 |
| 17 |
四 |
炸鸡腿 琵琶腿1个 130克 |
营养蛋炒饭 鸡蛋40克，双汇方肉40克， 胡萝卜10克 |
圆菜干丝 卷心菜120g 干丝10g |
咸肉冬瓜汤 冬瓜20g 咸肉5g |
|
| 18 |
五 |
红烧鸭翅根 鸭翅根2个 |
油面筋塞肉 50克*2只 |
青椒银芽肉丝 青椒15克 猪肉丝20克 绿豆芽100克 |
清炒青菜 青菜150克 |
油豆腐细粉汤 小油豆腐10g大白菜30g龙口粉丝3g |
学生餐（怒江中学） 11月14日-- 11月18日
| 14 |
一 |
油面筋塞肉 50克*2只 |
番茄炒蛋 番茄100克， 鸡蛋50克 |
地耳白菜 白菜130g 干木耳1g |
榨菜肉丝汤 榨菜15克 肉丝15g |
| 15 |
二 |
茭白肉丝 猪肉丝40克 茭白70 |
杏鲍菇炒肉片 杏鲍菇100克 肉片20克 |
红烧冬瓜 冬瓜200克 |
番茄蛋花汤 番茄20g鸡蛋30g |
| 16 |
三 |
百叶包肉 50克*2只 |
麻婆豆腐 内脂豆腐150克 肉沫30克 小葱1克 |
炒青菜 青菜150克 |
紫菜蛋汤 鸡蛋30 |
| 17 |
四 |
炸鸡腿 琵琶腿1个、130克 |
营养蛋炒饭 鸡蛋40克，双汇方肉40克， 胡萝卜10克 |
咸肉冬瓜汤 冬瓜20g 、咸肉5g |
|
| 18 |
五 |
红烧鸭翅根 鸭翅根2个 |
青椒银芽肉丝 青椒15克 猪肉丝20克 绿豆芽100克 |
清炒青菜 青菜150克 |
油豆腐细粉汤 小油豆腐10g大白菜30g龙口粉丝3g |